矯正治療中の食事

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矯正治療中の食事

医院のブログ

こんにちは。

だんだん肌寒くなってきましたね。

今回は、矯正治療中の食事についてです。

矯正治療中は食事に何かと気を遣うことが必要となります。

マウスピースの場合は自分で取り外しが出来るので食事のストレスは

少ないと思いますが、

ブラケット装置の場合、取り外しが出来ないので食事しにくいと感じてしまうかもしれません。

矯正治療中は特に「食事制限」というほどのものはなく、

慣れてくれば大抵のものは食べることが出来ます。

しかし、食べる時に注意しなくてはならないことがあります。

①装置がはずれる

硬いものを前歯で強く噛み切ったり、リンゴなど丸かじりすると

はずれることがあります。

②装置の着色

ワイヤーを固定させるゴムや装置に樹脂が使われていると

カレーやコーヒー、赤ワインなどの着色性の高いものは注意が必要です。

③虫歯の原因

キャラメル、ソフトキャンディー、お餅などは歯や矯正装置にくっつきやすく

取れにくいので矯正装置に慣れるまでは避けた方がよいかもしれません。

矯正治療中の食べ方のコツ…

・丸かじりや強く噛み切ることで矯正装置がはずれる可能性があるので

少量ずつ食べたり、一口サイズに小さく切ることで食事の違和感を軽減できます。

・前歯あたりに食べカスが気になる方はなるべく奥歯で噛んだり、

こまめに飲み物を飲むことで洗い流すことができます。

ぜひ、参考にしてみてください。

はしもと歯科クリニック

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