災害時の歯磨きについて　大阪市　矯正　淀川区　新大阪インビザラインクリニック

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医院のブログ

こんにちは

昨日は大阪で大きな地震がありましたが、皆様、大丈夫でしたか？

梅雨で雨も降り不安もありますが気をつけて乗り切りたいですね。

今回は災害の歯磨きについて。

避難所などの生活においては水は大変貴重になるので使用するのもなるべく

節約しないといけませんが、高齢の方は誤嚥性肺炎が起こりやすくなるので

注意が必要です。

歯ブラシがない時は

食後30mlの水やお茶でしっかりうがいをしましょう。

または、ハンカチなどを指に巻いて歯を拭い、汚れを取るのも効果があります。

だ液を出すことも大切で、だ液は口の中の汚れを洗い出す働きがあります。

あごの付け根、耳の真下の部分をマッサージしたり、温めてみてください。

ガムを噛むのも、だ液を出しやすくする良い方法ですよ。

新大阪インビザラインクリニックでは他にも色々な矯正治療や歯の悩み、

ご相談を受け付けております。

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